Нет пути к счастью, счастье — это путь.There is no way to happiness,happiness-is the way.

 

“Видеть реальность такой, какая она есть”, не привнося своего отношения к ней. В реальном мире страдания нет. Оно существует только в нашем уме и порождается нашим отношением к происходящему. Например, кто-то нагрубил вам. Вы можете почувствовать себя обиженным и быть очень несчастным несколько дней. А можете просто не принять его слова. В конце концов это его слова, и к вам они не имеют никакого отношения. Вы сохраняете уравновешенность. Более того, вы можете почувствовать сострадание к этому человеку, ведь, порождая такие негативные чувства в себе, он сам становится очень несчастным.
Так, что бы ни происходило в жизни, вы сохраняете уравновешенность, помня, что природа всего происходящего – аничча – непостоянство. “И это пройдет” – было написано на простом серебряном кольце, которое один богатый старец хранил вместе с самыми дорогими драгоценностями. Так же как и страдание, радость и счастье преходящи, не стоит привязываться к ним и думать, что так будет всегда. Такова природа вещей, мы ничего не можем с этим поделать – только принять. Вот такое простое учение. В нем три составляющих: шила – нравственное поведение, самади – контроль над умом и паннья – мудрость, обретенная на собственном опыте.

Есть такие люди, которые не умеют любить. Для них Любовь - это страдания, унижения, ломание себя и куча способов добиться через боль желаемого объекта. Бессонные ночи, хождения кругами - тогда они чувствуют, что Живут.... но ...это не любовь... 

Если у вас есть привязанность к человеку, значит, у вас нет любви, вы просто любите себя самого, потому что вы ожидаете чего-нибудь от этого человека - чего-нибудь материального или эмоционального. По отношению к кому угодно, к кому вы испытываете привязанность, вы ожидаете что-то взамен. Если же вы истинно любите кого-то, вы лишь отдаёте, это дорога с односторонним движением. Вы не ожидаете ничего взамен. Тогда привязанность уходит. Тогда напряжение уходит. Вы так счастливы!Если вы сделали ошибку, вы просто принимаете этот факт, и стараетесь не допустить этого в другой раз. Затем вы вновь можете ошибиться; вы улыбаетесь и вновь пробуете иной способ. Если вы можете улыбаться перед лицом неудач - вы непривязаны. Если же неудача приводит вас в уныние, а успех заставляет ликовать - вы определённо порождаете привязанности.

Внешнее" повсюду внутри! Мы находимся повсюду! Было бы заблуждением полагать, что если нам только удастся осуществить некие идеальные условия покоя, красоты и идиллического уединения, то всё станет гораздо легче. Это не так, потому что всегда найдётся что-нибудь, что будет мешать нам, притом везде. Поэтому вместо того, чтобы стемиться осуществить эти условия, мы можем с тем же рвением решиться разрушить наши построения и принять в себя всё "внешнее" - тогда мы везде будем дома.

'Я хочу любить тебя, но не держать тебя,
Я хочу ценить тебя без рассуждений,
Я хочу присоединиться к тебе, но не вторгаться в тебя,
Я хочу просить, но не требовать,
Я хочу помогать, но не упрекать в неумении, -
Если мы оба будем хотеть этого, то мы можем встретиться на одной дороге к нашему общему счастью.'